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「시이크와 쥬스의 革命」는, シェイクやジュースを通じて健康的な飲み物を楽しむための書籍입니다. úsのレシピやバリエーションが紹介されています.読者は、栄養をたっぷり摂りながら美味しい飲み物を作り、健康的なライフスタイルをsaポートする方法を学ぶことができます。mata、自家製のシェイクやジュースのmerittや、市販品との比較についても解説されています。しみと健康への意識を促し、飲み物の選択肢を広げます。
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